خەۋەر

تۇرمۇشتا تېرە مەسىلىسى كۆپ ئۇچرايدۇ.دانىخورەك ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان تېرە مەسىلىسى ، ئەمما كۆپچىلىكنىڭ دانىخورەك مەسىلىسى ئوخشىمايدۇ.كۆپ يىللىق تېرە ئاسراش تەجرىبىلىرىمدە دانىخورەكنىڭ بەزى سەۋەبلىرى ۋە ھەل قىلىش چارىلىرىنى خۇلاسىلەپ ، سىز بىلەن ئورتاقلاشتىم.

دانىخورەك دانىخورەكنىڭ قىسقارتىلمىسى ، دانىخورەك دەپمۇ ئاتىلىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىسىملىرى دانىخورەك ، دانىخورەك قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ تېرە كېسەللىكلىرىدە كۆپ كۆرۈلىدىغان ۋە دائىم كۆرۈلىدىغان كېسەللىك.ئۇنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكى شۇكى ، ئۇ يۈز ، باش ، بويۇن ، كۆكرەك ، دۈمبە ۋە باشقا ئورۇنلاردا دانىخورەك بولۇشنى ياخشى كۆرىدۇ.ئۇنداقتا دانىخورەكنىڭ سەۋەبى نېمە؟

دانىخورەكنىڭ سەۋەبى

ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقى: ھورموننىڭ تەڭپۇڭسىزلىقى دانىخورەكنىڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان سەۋەبلىرىنىڭ بىرى ، بۇ بەدەندىكى ھورموننىڭ ئۆزگىرىشىدىن بولىدۇ.بولۇپمۇ قىزلار ھەيزنىڭ ئالدى-كەينىدە دانىخورەك بولۇپ قالىدۇ.

ناچار تۇرمۇش ئادىتى: ئىسمېنا قوشۇپ ئىشلەش ، ئۇيقۇ يېتەرلىك بولماسلىق ، تاتلىق ، مايلىق ، ئاچچىق-چۈچۈك يېمەكلىكلەرنى قالايمىقان ئىستېمال قىلىش ، ھاراقنى كۆپ ئىچىش ۋە تاماكا چېكىش بەدەندە ئىچكى ئاجراتما يىغىلىپ ، دانىخورەكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

خىزمەت ، تۇرمۇش ۋە روھتىكى يۇقىرى بېسىم: بېسىم بەدەندىكى ئىچكى ئاجراتما قالايمىقانچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە ياغنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاجرىلىپ چىقىشى ۋە دانىخورەكنىڭ شەكىللىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

تېرىنى ئاسراشنىڭ مۇۋاپىق بولماسلىقى: نۇرغۇن گۈزەللىكنى سۆيىدىغان ئاياللار غىدىقلىغۇچى تەركىبلەر بولغان تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىدۇ ، بۇ چاچ يىلتىزىنىڭ ئېغىزىنى توسۇش پۇرسىتىنى ئاشۇرىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، يۈزنى ھەددىدىن زىيادە تازىلاش ۋە سۈرتۈش ، تازىلىققا ئەھمىيەت بەرمەسلىك قاتارلىق ئامىللار تېرە توساقنى بۇزىدۇ ، تەر تۆشۈكچىلىرىنى غىدىقلاپ ، ياللۇغ پەيدا قىلىدۇ ۋە دانىخورەكنىڭ پەيدا بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇنداقتا دانىخورەك تېرىسىنى قانداق ھەل قىلىش كېرەك؟

ئالدى بىلەن كەيپىياتىڭىزنى راھەت قىلىڭ.كەيپىياتىڭىزنىڭ سۈپىتى ئىنسانلارنىڭ ھورمۇنىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ.شۇڭلاشقا ، كۈندىلىك تۇرمۇشتا بىز خۇشال كەيپىياتنى ساقلاپ ، پىسخىكا ھالىتىنى تەڭشەپ ، كەيپىياتنى تىنچلاندۇرۇشىمىز ، دائىم تەۋرەنمەسلىكىمىز ۋە بېسىمنى مۇۋاپىق يېنىكلىتىشىمىز كېرەك.

2. ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاش: يېتەرلىك ئۇخلاش ، يېيىش ۋە پاراڭلىشىش ، ئاچچىق يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىش ۋە مۇۋاپىق چېنىقىش ، بۇ بەدەندىكى زەھەرلىك ماددىلارنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىغا پايدىلىق بولۇپلا قالماي ، دانىخورەكنىڭ شەكىللىنىشىنى ئازايتىدۇ.

3. تۇرمۇشتىكى بېسىمنى مۇۋاپىق تەڭشەش ، تەنتەربىيە ، پاراڭلىشىش ۋە ئۆزى تەكلىپ بېرىش ئارقىلىق ئېرىشكىلى بولىدۇ.

4. تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى تاللاش ۋە ئىشلىتىشكە دىققەت قىلىڭ ، يېنىك ۋە غىدىقلىمايدىغان تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى تاللاڭ ، يۈز تازىلىقىغا دىققەت قىلىڭ.دانىخورەكنى داۋالاشتا تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى بىلەنمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، مەسىلەن تەركىبىدە ساللىتسىك كىسلاتا ۋە ئازېلا كىسلاتاسى بار تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ، دانىخورەك پەيدا قىلىشنى ئازايتقىلى ۋە دانىخورەك ئىزلىرىنى يوقىتالايدۇ.

تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ، بۇنىڭ ئەكىس تەسىرىazelaic acid Cas 123-99-9دانىخورەكنى داۋالاشتا ئاساسىي جەھەتتىن سەل قاراشقا بولىدۇ.B تۈردىكى دورا بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئازېل كىسلاتاسىنى باشقا دورىلار بىلەن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ياكى يالغۇز دانىخورەكنى داۋالاشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

قىسقىسى ، گەرچە دانىخورەك باش ئاغرىقى بولسىمۇ ، بىز توغرا ئۇسۇلنى قوللانساق ۋە تېرە ئاسراشقا دىققەت قىلساقلا ، دانىخورەكنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئەلۋەتتە پەسەيتەلەيمىز ۋە ئالدىنى ئالالايمىز.ساغلام تېرىنى ساقلاپ ، يۇقارقى ئۇسۇللار بىلەن دانىخورەكتىن قۇتۇلۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن.